ان الثوم لهو من النباتات الطبية بامتياز نظرا لما يحتوية من عناصر غذائية مفيدة واملاح ومعادن وفيتامينات وغيرها الكثير الذى يعمل على رفع كفاءة الجهاز المناعى لجسم الانسان فهيا بنا نكتشف بعض جوانبه فى علاج بعض الامراض التى تصيب الانسان بسبب نقص بعض العناصر التى تتواجد فى الثوم:
الثوم يقلل من احتمال الإصابة بمرض البري بري الناجم عن نقص
فيتامين ب ١ وذلك لأن الدراسات تشير أن الثوم يزيد من امتصاص
فيتامين ب ١ , ونظرا لغنى الثوم بفيتامين ج فهو يمنع مرض
الأسقربوط الذي يسبب نزف في اللثة وهشاشية في الاوعية
الدموية , وتشير الدراسات الحديثة أن الثوم له دور في زيادة
هرمون التستوستيرون في الدم وهو هرمون الذكورة كما أنه يرفع
هرمون LH وهو هرمون الغدة النخامية الضروري من أجل الإباضة
عند المرأة , وهناك مجموعة من الدراسات تشير إلى أن الثوم
مفيد للجهاز القلبي الوعائي ذلك أنه يمنع ترسب الكوليسترول
على جدار الشرايين كما أنه يقلل من ارتفاع الكوليسترول في
الدم وكذلك الدهون الثلاثية.
فى النهاية نتمنى ان نكون حزنا على اعجابكم ونتمنى للجميع دوام الصحة والعافية .