لكل ام تبحث عن افضل طعام لطفلها الصغير وبعيدا عن المأكولات المصنعة مثل السيريلاك وغيرها جئنا لكم بافضل طعام للطفل 6 شهور وهو:
القمح المبرعم للطفل الذي عمره 6 اشهر فما فوق يعتبر رائعا ومثاليا، وأٌفضل أن يكون مبرعما، نيئا طريا
فعند برعمة القمح يتم نقعه وهذا يجعله طريا ولذيذا طعمه قريب إلى الذرة المسلوقة، وتبقى فيه كل الفوائد الشاملة للقمح ومضاعفة، لأنه لم يتعرض للنار أو الحرارة ثم يطحن هذا القمح ويضاف له الحليب الطبيعي ويعطى للطفل،
وهذا أفضل مائة مرة من السيريلاك الشهير الذي يكون غير موزون
طريقة برعمة القمح:
1) في السادسة مساء ينقع القمح في مرتبان زجاجي لمدة 12 ساعة, ويغطى المرتبان بقطعة قماش بيضاء على قدر الفوهة فقط
2) في السادسة صباحا تزال القماشة وتثبت شاشة على فوهة المرتبان , ثم يقلب المرتبان لمدة 10 دقائق حتى يتصفى الماء منه, ثم يعاد على قاعدته لمدة 6 ساعات في نور الشمس(وليس الاشعة المباشرة)
3) في الثانية عشرة ظهرا ,يعبا المرتبان بالماء من خلال الشاشه المثبته على فوهته , ثم يقلب فورا لمدة 10 دقائق, ثم يعاد المرتبان على قاعدته في نور الشمس لمدة 6 ساعات
4) في السادسه مساء يعبأ المرتبان من خلال الشاشة المثبتة على فوهته , ثم يقلب فورا لمدة 10 دقائق حتى يتصفى القمح, ثم يعاد المرتبان على قاعدته في غرفه مظلمه مغطى بالشاش حتى طلوع الشمس
5) عند طلوع الشمس تظهر براعم القمح باذن الله بطول 1-3 مم
6) يغطى المرتبان بغطائه المحكم بعد ازالة الشاش و يوضع قي الثلاجة ...
يمكن أن يبقى القمح في الثلاجة مدة أسبوع إلى عشرة أيام وهو قمح مبرعم ويجب كلما تم استخدامه أن يتم شمه للتأكد من أنه لا يتغير رائحته أو طعمه
الجرعة المثالية بالنسبة للرضيع هي ملعقتان صغيرتان يوميا مقسمة على جرعتين
اتمنى ان يكون الموضوع حاز على اعجابك وتكون استفدت معنا