تعرف على فوائد الشمام

الشمام فاكهة صيفية تعالى لتتعرف على فوائدها:

يمكن تناول الشمام كغذاء مقاوم لإرتفاع ضغط الدم ولتخفيف الوزن.
كما يمكن تناوله كعصير مع قليل من العسل وتصنع منه مربات.

تجمع بذور الشمام لتأكل بعد تحميصها على نار هادئة.

هناك نوع من الشمام يعرف محليا (في مصر) بإسم شمام الأناناس شديد الحلاوة.

تناول الشمام يشكل علاجا ممتازا للإمساك إذا أخذ على الريق لأن أليافه تطرد الفضلات المتراكمه في جدار الأمعاء،

كما أن وضع شرائحه على الجلد المتجعد يكسبه نضارة وليونة، وهو مفيد لمعالجة التهابات الجلد ويستفاد منه في التجميل كعلاج للأورام الجلدية.

وينقي ماء الشمام من الكلف والنمش.

للشمام فوائد عديدة لإدرار البول وهو ينقي الدم ويساعد في علاج أمراض الكلي والنقرس ويقاوم مرض البواسير.