تعريف الصحة

ان الانسان السليم المعافى خير من الانسان العليل ولكى نكون اصحاء اقوياء معافين من الامراض والاوبئة يجب ان نتعرف على تعريف الصحة:

الصحة وفقا لتعريف منظمة الصحة العالمية هي “حالة من اكتمال السلامة بدنيا وعقليا مع التوازن الاجتماعي”. وكونك لا تعانين أي مرضٍ ليس معناه أنكِ في صحة جيدة، وحتى تكوني بصحة جيدة فعلاً يجب أن يكون لديكِ قوة وحيوية في كثير من جوانب حياتك.

وأن تتمتعي بصحقة حقيقية أمر لا يحدث عن طريق الصدفة، فهو شيء يتطلب العزم عليه والالتزام به وبذل الجهد لتحقيقه واستمراره.

لماذا صحتك مهمة؟

فكري في الأمر.. إذا افترضنا أن أفراد مجتمع ما كانوا مرضى، سواء جسدياً أو عاطفياً أو روحياً، فذلك المجتمع لا يملك فرصة كبيرة حتى يكون مجتمعًا صحيًا، فالأشخاص المرضى يصنعون مجتمعًا مريضًا.

وبالمقابل؛ فالأشخاص الأصحاء يصنعون مجتمعا صحيا، وبالتزامك برعاية نفسك فأنتِ تقومين بدورك على أجمل وجه؛ لتجعلي مجتمعك أفضل.

فى النهاية اتمنى ان تكونوا قد استفدتم معنا فتابعونا حتى يصلكم كل جديد ومفيد وعصرى.