التفاح الاخضر من الفواكة التى تحتوى على العديد من الفوائد لصحة الانسان فقد أثبتت الدراسات والابحاث العلمية الحديثة احتواء التفاح على الفيتامينات والمعادن والاملاح ومضادات الاكسدة وقد أتينا أليكم اليوم بأهم فوائد التفاح الاخضر:
يساعد التفاح الاخضر على تنظيم حركة الامعاء والمساعده على هضم طبيعى ويساعد ايا التفاح الاخضر على التقليل من خطر الاصابة بسرطان القولون حيث انه يحتوى على نسبة غير قليلة من الالياف يساعد التفاح الاخضر فى تقليل نسبة الكليسترول بالدم حيث انه لايحتوى على اى نسبة من الكوليسترول الضار ويساعد ايضا التفاح الاخضر فى الريجيم ا عندما يرغب الشخص فى خفض وزنه لما يحتويه من نسبه عاليه من الالياف تساعد على موازنة نسبة الكوليسترول بالدم يوجد بالتفاح العديد من الانزيمالت التى تساعد فى تقليل خطر الاصابة بسوء الهضم يقلل ايضا تناول التفاح الاخضر من حدث مشاكل بالكبد او بالجهاز الهضمى يقلل من الاسهال او الامساك ويقلل من معدل الاصابة بمرض النقرس يحتوى التفاح على العديد من مضادات الاكسدة والتى تساهم فى الوقاية من العديد من الامراض وتساعد على تحفيز جهاز المناعة للانسان ويعتبر التفاح مصدرا طبيعيا للطاقة يمنع التفاح حدوث التليف بالحمض النووى يعتبر التفاح مصدرا كبيرا للطاقة وخاصة للافراد الت تقاوم بممارسة الرياضة.
فى النهاية نتمنى ان تكونوا قد أستفدتم معنا فتابعونا حتى يصلكم كل جديد ومفيد وصحى.
"يجول Yagoul" مشروع يهدف لإثراء المحتوى العربي على الانترنت في كافة المجالات والمواضيع من التعليم والثقافة والاعمال والسفر والسيارات وغيرها ..
كما يعمل ان يصبح واحداً من اكبر مصادر المعلومات العربية على الانترنت من أجل مساعدة الباحثين ورواد المعرفة والمستخدمين من مختلف الفئات في ايجاد المعلومة بسهولة من خلال تصنيف "يجول" هو الوصول الاسرع للمعرفة.
كما يعمل ان يصبح واحداً من اكبر مصادر المعلومات العربية على الانترنت من أجل مساعدة الباحثين ورواد المعرفة والمستخدمين من مختلف الفئات في ايجاد المعلومة بسهولة من خلال تصنيف "يجول" هو الوصول الاسرع للمعرفة.