التمر من المغذيات الهامة جدا للصحة نظرا لغناها بالكثير من العناصر الغذائية ولذلك تم ذكرها فى السنة النبوية المشرفة كما أن اللبن من المكونات الغذائية الهامة ولذلك عند إتباع الإنسان للريجيم يقوم التمر واللبن بتعويض الجسم بكل ما يحتاجه من عناصر غذائية ومن خلال السطور التالية سوف نتعرف على أهم فوائد التمر واللبن للبشرة:
لا احد منا لا يريد بشرة صحيه بدون اى من الحبوب او بثور او رؤؤس سوداء تخفى جمال البشرة وتفقدها رونقها وجمالها فلماذا لانستغل التمر بالحليب كماسك طبيعى غير كيميائى وليس لديه اى اضرار علينا بل انه ذا فائدة كبيرة وذلك بشهادة الاطباء المتخصصون والماسك مكون من 3 تمرات وكوب كبير من الحليب الكامل الدسم نضع التمر داخل برطمان الحليب ونقوم بغلقه باحكام جدا ويوضع على شباك تكون عليه اشعة الشمس ونتركه لمدة يومين وبعد ذلك نفرغ محتويات البرطمان فى الخلاط ونقوم بيالخلط ثم ناتى بالخليط ويوضع على الوجه ويترك حتى يجف ثم قومى بغسل وجهك وسترى كم اصبحت بشرتك اكثر نظافة ولمعانا.
فى النهاية نتمنى ان تكونوا قد استفدتم معنا فتابعونا حتى يصلكم كل جديد ومفيد وصحى.