الاعشاب الطبيعية تعتبر كنوز صحية غاية فى الأهمية منها الزعتر حيث يعتبر عشب عطرى مفيد جدا للصحة ويقى من العديد من الأمراض كأمراض الجهاز التنفسى والقضاء على الميكروبات وغيرها من المشاكل الصحية وهذة هى فوائد الزعتر فى الرجيم:
يوجد الزعتر بنسبة كبيرة خاصة على الجبال ويحتوى على العديد من الفيتامينات والمعادن ويمكن استخدام الزعتر للحصول على الجسم الرشيق وللافرراد الذين يتبعون حمية غذائية او يرغبون فى خفض اوزانهم وذلك عن طريق استخدام الزعتر فى ان تقوم بغلى بعض اوراق الزعتر وتضيف الى ماء الزعتر الغلى عصير البرتقال وتخلط المكونين سويا ويتم اتباع هذه الوصصفة مرتين يوميا للحصول على افضل النتائج
او نخلط بعض الزعتر الناشف مع بصلة ونضعهم بالماء ونشرب من الخليط قبل كل وجبة حتى تحصل على افضل النتائج فى تخفيف الوزن وسوف تلاحظ الفرق مع مرور الوقت
ينصح الاطباء الافراد الذين يتبعون حمية غذائية بضرورة تناول كوب من شاى الزعتر صباحا حتى يصلون الى الوزن المطلوب فى اقل وقت ممكن.
أتمنى أن يكون الموضوع حاز على إعجابك وتكون إستفدت معنا وتابعنا للمزيد من الموضوعات الهامة والشيقة
"يجول Yagoul" مشروع يهدف لإثراء المحتوى العربي على الانترنت في كافة المجالات والمواضيع من التعليم والثقافة والاعمال والسفر والسيارات وغيرها ..
كما يعمل ان يصبح واحداً من اكبر مصادر المعلومات العربية على الانترنت من أجل مساعدة الباحثين ورواد المعرفة والمستخدمين من مختلف الفئات في ايجاد المعلومة بسهولة من خلال تصنيف "يجول" هو الوصول الاسرع للمعرفة.
كما يعمل ان يصبح واحداً من اكبر مصادر المعلومات العربية على الانترنت من أجل مساعدة الباحثين ورواد المعرفة والمستخدمين من مختلف الفئات في ايجاد المعلومة بسهولة من خلال تصنيف "يجول" هو الوصول الاسرع للمعرفة.