زيت الزيتون يعتبر من انقى وافضل الزيوت صحيا على الاطلاق نظرا لفوائده التى لا تعد ولا تحصى واكبر دليل على ذلك ذكره فى القرأن الكريم وفى هذا الموضوع سوف تتعرف على بعض الفوائد العظيمة له فى علاج الاكتئاب والتوتر تابعونا:
احتواء العدس على النحاس والمنجنيز يساعد في تحسين وظائف الجهاز العصبي ومن ناحية نظرية يساعد في الحزن و الاكئتاب ولكن للأسف علميا لا توجد دراسات لحد الآن تؤكد ذلك
اتمنى ان تكون المعلومة حازت على اعجابك وتكون الفائدة قد عمت على الجميع