فوائد المشمش للبشرة

المشمش من الفاكهة المميزة جدا والتى تعطينا الكثير من العناصر الغذائية الهامة سواء كان طازة او مجففة كما يصنع منه شراب قمر الدين المميز ولكن ما اهميته للبشرة لنتعرف سويا على التفاصيل:

إن ثمار المشمش التي يصنع منها قمر الدين هي أفضل علاج لوقاية الوجه من الأمراض الجلدية وبثور الشباب لما تحتويه من فيتامين "أ" الذي يتميز بمفعول مقاوم للتجاعيد وانكماش الجلد.

وتعتبر ثمار المشمش من أفضل الأغذية لصحة الشعر والعينين والبشرة حيث يكسبها النعومة والحيوية, كما أنه يفيد في حالات فقر الدم وتقوية البصر وتنشيط جهاز مناعة الجسم ومقاومته للأمراض اضافة إلي تنشيط وظائف الكبد.

كما أن تناول المشمش يقلل مستويات الكوليسترول في الدم ويحمي من أمراض القلب والشرايين لاحتوائه علي مركبات "الكاروتينويد" التي تتحول في الجسم إلي فيتامين "أ" الذي تحتاجه العين للتخلص من المركبات الكيميائية الضارة.

اتمنى ان تكون المعلومات حازت على اعجابك وتكون استفدت معنا