فوائد زيت بذر الكتان لتنظيم دورة الطمث

ان زيت بذر الكتان او الزيت الحار كما يطلقون علية فى اللغة العامية هو من أغنى الزيوت النباتية التى تحتوى على على مجموعة من العناصر والمركبات الغذائية التى تسهم بفعالية ممتازة في الحفاظ على المستوى العام لصحة الإنسان وحماية الجسم من خطر التعرض للأمراض الخطيرة .
زيت بذر الكتان أحد الزيوت الطبيعية التى تتميز بتعدد فوائدها لجسم الإنسان ، حيث بدأ إستعمال زيت بذر الكتان منذ القدم كبديل طبيعي لعلاج الأعراض التى تهاجم الجسم ، هذه الفوائد لزيت بذر الكتان ترجع إلى إحتوائه على نسبة عالية من المركبات الغذائية كالأحماض الدهنية الأساسية مثل احماض الأوميجا3 ، وأيضاً نسبة عالية من فيتامين هـ وغيرها من العناصر . وفيما يلي فوائد زيت بذر الكتان لتنظيم دورة الطمث:

أشارت الدراسات والتجارب العلمية إلى أن زيت بذر الكتان يسهم وبشكل كبير في إعادة تنظيم دورة الطمث والأعراض الجانبية التى تنتج عنها . حيث أن زيت بذر الكتان تحتوي على نسبة عالية من مادة الليجنانس وهذه المادة تسهم بدورها في الحد من إضطرابات المزاج وعلاج مشاكل جفاف المهبل . كما أن هناك مجموعة من الإحصائيات التى أشارت إلى أن تناول ملعقتين من زيت بذر الكتان يعالج مشكلة إنقطاع دورة الطمث وإرتفاع معدل الخصوبة لدى المرأة .

فى النهاية نتمنى ان تكونوا قد استفدتم معنا فتابعونا حتى يصلكم كل جديد ومفيد وصحى وعصرى.