ان زيت بذر الكتان او الزيت الحار كما يطلقون علية فى اللغة العامية هو من أغنى الزيوت النباتية التى تحتوى على على مجموعة من العناصر والمركبات الغذائية التى تسهم بفعالية ممتازة في الحفاظ على المستوى العام لصحة الإنسان وحماية الجسم من خطر التعرض للأمراض الخطيرة .
زيت بذر الكتان أحد الزيوت الطبيعية التى تتميز بتعدد فوائدها لجسم الإنسان ، حيث بدأ إستعمال زيت بذر الكتان منذ القدم كبديل طبيعي لعلاج الأعراض التى تهاجم الجسم ، هذه الفوائد لزيت بذر الكتان ترجع إلى إحتوائه على نسبة عالية من المركبات الغذائية كالأحماض الدهنية الأساسية مثل احماض الأوميجا3 ، وأيضاً نسبة عالية من فيتامين هـ وغيرها من العناصر . وفيما يلي فوائد زيت بذر الكتان للحفاظ على صحة القلب:
من بين فوائد زيت بذر الكتان أنه يسهم وبشكل فعال في الحفاظ على صحة القلب وحماية عضلة القلب من الأمراض المختلفة التى يتعرض لها كالأزمات القلبية والسكتات الدماغية الخطيرة . حيث أشارت الدراسات والتجارب العلمية إلى أن زيت بذر الكتان تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الأساسية كأحماض الألفا لينوليك والذى يتحول إلى حامض الإيكوسابيثاينويك وحامض الدوكوساهكساينويك بمجرد دخوله إلى الجسم وهذه الأحماض لها فاعليتها في علاج الإلتهابات المختلفة التى يتعرض لها القلب .
هذا بالإضافة إلى أن زيت بذر الكتان تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الضرورية كأحماض الأوميجا3 التى تساعد في خفض معدلات الكوليسترول الضار بالجسم ومعدلات الأحماض الدهنية الثلاثية ، وهذا يسهم وبشكل كبير في علاج أمراض القلب وإرتفاع الكوليسترول الضار بالجسم .
فى النهاية نتمنى ان تكونوا قد استفدتم معنا فتابعونا حتى يصلكم كل جديد ومفيد وصحى وعصرى.
"يجول Yagoul" مشروع يهدف لإثراء المحتوى العربي على الانترنت في كافة المجالات والمواضيع من التعليم والثقافة والاعمال والسفر والسيارات وغيرها ..
كما يعمل ان يصبح واحداً من اكبر مصادر المعلومات العربية على الانترنت من أجل مساعدة الباحثين ورواد المعرفة والمستخدمين من مختلف الفئات في ايجاد المعلومة بسهولة من خلال تصنيف "يجول" هو الوصول الاسرع للمعرفة.
كما يعمل ان يصبح واحداً من اكبر مصادر المعلومات العربية على الانترنت من أجل مساعدة الباحثين ورواد المعرفة والمستخدمين من مختلف الفئات في ايجاد المعلومة بسهولة من خلال تصنيف "يجول" هو الوصول الاسرع للمعرفة.