فوائد عصير وحبوب البرسيم لخفض معدلات الكوليسترول

ان عصير وحبوب البرسيم من النباتات التى تحتوى على قيمة غذائية عالية حيث تحتوى على الفيتامينات والاملاح ومضادات ألاكسدة والكالسيوم وغنى بالكاروتينات مثل البيتا كاروتين وأيضاً المعادن المختلفة كالحديد والزنك .وكلها عوامل قيمة لصحة الانسان نبات البرسيم من النباتات العميقة التى يصل عمقها من 6 إلى 9 أمتار تحت الأرض ولهذا أشار خبراء الزراعة إلى ان نبات البرسيم يحصل على غذائيه من المعادن الموجودة في باطن الأرض ولذلك نجد أن عصير البرسيم له فاعليته في الحفاظ على المستوى العام لصحة الإنسان وحمايته من مختلف الأمراض التى تهاجم الجسم ولنتعرف على فوائد عصير وحبوب البرسيم لخفض معدلات الكوليسترول:

أشارت الدراسات والتجارب العلمية إلى أن تناول كوب واحد من عصير البرسيم بمعدل منتظم يسهم بفعاليته في تنظيم معدلات الكوليسترول في الدم ، حيث أن البرسيم لها مجموعة من الخصائص الفعالة التى تسهم وبشكل كبير في إنخفاض معدلات الكوليسترول المرتفعة بالدم وهذا بدوره يحمي خلايا الجسم من الأعراض الجانبية التى تنتج عنه كأمراض القلب والأوعية الدموية وأيضاً مشكلة تصلب الشرايين .

فى النهاية نتمنى ان تكونوا قد أستفدتم معنا فتابعونا حتى يصلكم كل جديد ومفيد وصحى وحيوى.