البشرة من وقت لاخر تحتاج الى العناية والاهتمام من المرأة لتظل دائما مشرقة ونضره ومليئة بالحيوية وهذة بعض النصائح التى يقدمها لك المختصين لتحصلى على وجه ابيض وبشرة افضل:
-لتحسين البشرة وتبييضها والمحافظة على نضارتها وجمالها بشكل مختصر عليكم بعمل قناع من اللبنة يوميا على الوجه ,
ويمكن كذلك بعد وضع قناعة اللبنة بساعتين أن يوضع قناع من العسل ( اللبنة هي اللبن الرائب ( الزبادي اليوغورت ) بعد تصفية الماء منه )
-وكذلك استخدموا ماء منقوع القمح في تغسيل الوجه فيه مع أوقات الوضوء 5 مرات في اليوم.
-ويمكن كذلك الإكثار من تناول عشبة القمح والشعير.
-ويجب ...الإكثار من العصائر ذات اللون البرتقالي مثل عصير الجزر والشمام والمانجا والمشمش , حتى المشمش المجفف والزبيب والقرع والبطاطا الحلوة اسلقوها ثم اعصروها أو كلوها مشوية أو مسلوقة فهي غنية بالبيتاكاروتين أو فيتامين أ والذي يعتبر مثاليا للبشرة
نتمنى ان تكون النصائح حازت على اعجابك وان تكون استفدت معنا
"يجول Yagoul" مشروع يهدف لإثراء المحتوى العربي على الانترنت في كافة المجالات والمواضيع من التعليم والثقافة والاعمال والسفر والسيارات وغيرها ..
كما يعمل ان يصبح واحداً من اكبر مصادر المعلومات العربية على الانترنت من أجل مساعدة الباحثين ورواد المعرفة والمستخدمين من مختلف الفئات في ايجاد المعلومة بسهولة من خلال تصنيف "يجول" هو الوصول الاسرع للمعرفة.
كما يعمل ان يصبح واحداً من اكبر مصادر المعلومات العربية على الانترنت من أجل مساعدة الباحثين ورواد المعرفة والمستخدمين من مختلف الفئات في ايجاد المعلومة بسهولة من خلال تصنيف "يجول" هو الوصول الاسرع للمعرفة.