الليمون والقضاء على الصداع

الليمون له من الفوائد الصحية الكثير والكثير فهو من اكثر الموالح استخداما فى بيوتنا ونظرا لغناه بالكثير من العناصر الغذائية الهامة فهو يعمل على وقاية الجسم من الكثير من الأمراض وعلاج أمراض أخرى كالصداع لنتعرف سويا على التفاصيل:

أكدت دراسات عديدة أن عصيره ينقي الدم ويساعد الجسم علي التخلص من سمومه ،كما يفيد مرضي القلب لأنه غني بالبوتاسيوم.

ويذكر الخبراء أن الليمون يحتوي علي الكالسيوم المقوي للعظام والمضاد للهشاشة ، أما الفوسفور فهو منشط للذهن كذلك يحتوي الليمون علي مواد كربوهيدراتية وسكرية مقوية لجدار الأوعية الدموية

كما يساعد الليمون أيضاً علي تخفيف الصداع عن طريق قطع الليمونة إلي حلقات ووضعها علي مكان الآلام أو غمس قطعة من القطن في عصير الليمون والمسح بها علي مكان الآلام فيخففها.

اتمنى أن تكون المعلومات حازت على إعجابك وتكون إستفدت معنا وإلى لقاء متجدد مع المزيد من الموضوعات الشيقة والمفيدة