هناك الكثير من الأشخاص يريدون إنقاص الوزن وجعل أجسامهم أكثر رشاقة ولكن بعضا منهم لا يكونوا غير قادرين على منع أنفسهم من تناول الطعام وبالتالى يفسد ذلك الرجيم ولذلك جئنا لك بوصفة طبيعية تعمل على سد الشهية وهى كالآتى:
4 ملاعق كبيرة من الشوفان .
2 أكواب من الحليب منزوع الدسم .
طريقة الاستعمال :
يخلط الشوفان مع الحليب ويؤكل منه مقدار كوب مع وجبة الإفطار و كوب قبيل المغرب .
فى النهاية نتمنى ان تكونوا استفدتم معنا فتابعونا حتى يصلكم كل جديد ومفيد.
"يجول Yagoul" مشروع يهدف لإثراء المحتوى العربي على الانترنت في كافة المجالات والمواضيع من التعليم والثقافة والاعمال والسفر والسيارات وغيرها ..
كما يعمل ان يصبح واحداً من اكبر مصادر المعلومات العربية على الانترنت من أجل مساعدة الباحثين ورواد المعرفة والمستخدمين من مختلف الفئات في ايجاد المعلومة بسهولة من خلال تصنيف "يجول" هو الوصول الاسرع للمعرفة.
كما يعمل ان يصبح واحداً من اكبر مصادر المعلومات العربية على الانترنت من أجل مساعدة الباحثين ورواد المعرفة والمستخدمين من مختلف الفئات في ايجاد المعلومة بسهولة من خلال تصنيف "يجول" هو الوصول الاسرع للمعرفة.