اسباب الشعور بالصداع

الصداع من الأعراض المنتشرة فى هذا العصر بين الكثيرين ولمن لا يعرف فيمكن أن يكون أسباب الإصابة به متعددة ومن خلال السطور التالية نقدم لك أهم الأسباب المؤدية للشعور بالصداع وهى كالآتى:

مثل التغيرات المفأجئة في النظام الغذائي الخاص بك ، أو الروتين اليومي لك و عدم الحصول علي قسط كافي من النوم ، الإجهاد ، و ساعات العمل الطويلة ، تخطي الوجبات ، إستخدام الكمبيوتر لفترات طويلة دون أخذ فترات راحة . يمكن أن يسبب الصداع ألم لا يطاق مع الغثيان

اتمنى ان يكون الموضوع حاز على اعجابك وتكون استفدت معنا مع تمنياتنا لك بدوام الصحة والعافية