دائما ما ينصح خبراء التغذية بتناول الأطعمة المفيدة وخاصة الكمثرى ولمن لا يعرفها هي تشبه التفاح الى حد كبير ، وتحتوي الكمثرى على الالياف مثل البكتين ، والكربوهيدرات والبروتينات والسكريات والفولات ومضادات الاكسدة مثل الفينولات والكيرستين ، وحمض السيناميك وفيتامين ا ، ب2 ، ج ، ه ، والاملاح المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز والمغنيسيوم والنحاس والحديد وتتمتع بالكثير من الفوائد الطبية وهى كالآتى:
مخفض لنسبة الكوليسترول الضار في الدم .
مدر للبول .
مساعد على الهضم .
واقي من الاصابة بهشاشة العظام .
محافظ على صحة الجهاز الهضمي .
مسهل لعملية الاخراج .
مساعد على بناء العظام .
مزود للجسم بالطاقة .
واقي من الاصابة بمرض البواسير .
مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
واقي من الاصابة بجيوب القولون .
مخفض لحرارة الجسم .
مساعد على انقاص الوزن .
مدر للطمث .
واقي من الاصابة بمرض السكر .
مانع للغثيان والقيء .
محافظ على نضارة البشرة .
واقي من الاصابة بمرض السكر .
مغذي ومقوي للشعر .
واقي من الاصابة بمرض الزهايمر .
مقوي للقدرة الجنسية لدى الرجال .
الامراض التي تعالجها الكمثرى :
الحمى .
التهاب اللوزتين والزكام .
التسمم الناتج عن الاغذية .
القلق .
النقرس .
امراض المرارة والكبد .
الامساك .
الروماتيزم .
القلق والاحباط .
السمنة وزيادة الوزن .
الفصام .
الانيميا .
حصى الكلى .
ضعف البصر .
امراض القولون .
اتمنى ان يكون الموضوع حاز على اعجابك وتكون الفائدة قد عمت على الجميع
"يجول Yagoul" مشروع يهدف لإثراء المحتوى العربي على الانترنت في كافة المجالات والمواضيع من التعليم والثقافة والاعمال والسفر والسيارات وغيرها ..
كما يعمل ان يصبح واحداً من اكبر مصادر المعلومات العربية على الانترنت من أجل مساعدة الباحثين ورواد المعرفة والمستخدمين من مختلف الفئات في ايجاد المعلومة بسهولة من خلال تصنيف "يجول" هو الوصول الاسرع للمعرفة.
كما يعمل ان يصبح واحداً من اكبر مصادر المعلومات العربية على الانترنت من أجل مساعدة الباحثين ورواد المعرفة والمستخدمين من مختلف الفئات في ايجاد المعلومة بسهولة من خلال تصنيف "يجول" هو الوصول الاسرع للمعرفة.