علامات الاصابة بفقر الدم

ان فقر الدم او الانيميا لهى من الامراض المنتشرة بكثرة فى وطننا العربى نتيجة لسوء التغذية والاعتماد الكامل على النشويات والاطعمة الجاهز السريعة والبعد كل البعد عن الاطعمة الصحية المفيدة او طهو الاطعمة المفيدة بصورة تجعلها تفقد معظم قيمتها الغذائية فلنتعرف على اهم علامات الإصابة بفقر الدم:

1- ضعف عام وتعب وإرهاق وخاصة بالعضلات.
2- خمول وكسل.
3- سرعة التعب والنهجان لأقل مجهود.
4- صداع ودوار مع الشعور بعدم الثبات.
5- طنين الأذنين.
6- ضعف نمو الأظافر واعوجاجها وتصبح هشة وسهلة الكسر ويقل سمكها.
7- الشعور بزيادة في عدد دقات القلب.
8- الشعر يصبح جافًا فاقدًا البريق وسهل التقصف والسقوط
9- نقص النوم .
10- عدم التركيز .
11- فقدان الشهية

فى النهاية نتمنى ان تكونوا استفدتم معنا فتابعونا حتى يصلكم كل جديد وعصرى وصحى.