العدس من البقوليات التىى تم تكريمها بذكرها فى القرأن مما يثبت لنا الفوائد الصحية له فهو غنى بالفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة ولكن ما سر اهميته للمرأة الوالدة خاصة بالعملية القيصرية لنتعرف على التفاصيل سويا:
بعد الولادة تكون المرأة قد فقدت كمية كبيرة من الدم سواء بالعملية القيصرية أو في الولادة العادية بسبب فقدانها لدم النفاس،
وتناول العدس كعادة شعبية يعتبر ممتازا في هذه الفترة لغناه الكبير بالحديد والفوليك اسيد، وهي العناصر التي يحتاجها الجسم من أجل بناء الكريات الحمراء وتعويض الدم الذي فقد من ناحية غذائية
اتمنى ان تكون المعلومات حازت على اعجابك وتكون استفدت معنا