فوائد البنجر للجسم

ان البنجر ( الشمندر ) يحتوى على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة جدا للجسم فقد اثبتت الدرسات العلمية الحديثة مدى اهمية نبات البنجر لعلاج والوقاية من الكثير من الامراض فلنتعرف سويا على الفوائد الجامة لة:

1- يفيد المصابين بفقر الدم حيث يزيد معدل الهيموجلوبين في الدم بصورة سريعة جدا.

2- يحتوي على الحديد بكمية ليست عالية ، ولكنها تكفي لتزويد الكريات الدم الحمراء وتوليد خلايا الدم الحمراء بالمغذيات المناسبة.

3- يفيد اضطرابات الدورة الدموية و العصبيين والمحتاجين للمعادن المختلفة.

4- تزود الجسم بالاكسجين النقي كما يساعد الرئتين في اداء وظيفتها النفسية .

5- يفتح الشهية ويهضم بسرعة وسهولة .

6- عصارة الشمندر من افضل المحاليل لترسيب الكالسيوم بشكل صناعي حيث تقوم العصارة مقام الدواء في علاج فرط ضغط الدم ، والاضطرابات القلبية ومرض تصلب الشرايين وفي توسع الاوردة .

7- يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الامساك المزمن والبواسير حيث يساعد لسيلولوز في الشمندر على التخلص من الفضلات ، ويسهل مرور الغائط .

8- يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الامساك المزمن ولعلاج البواسير
يقلل من التصبغات الجلدية مثل اسمرار الرقبة.

9- يقلل من تساقط الشعر ويحارب القشرة .

10- يعالج الضغط المنخفض لمدة شهرين ن وفي توسع الاوردة .

فى النهاية نتمنى ان تكونوا استفدتم معنا فتابعونا حتى يصلكم كل جديد.