التمر المنقوع سواء كان النقع فى الماء او اللبن من الاطعمة المفيدة جدا والتى تنتشر فى بيوتنا جميعا وخاصة فى رمضان لكن ما فائدة نقع التمر كما يقول الخبراء لنتعرف سويا على التفاصيل:
يتميز التمر المنقوع بأن فيه كمية من السكاكر تساعد مجموعة من البكتيريا النافعة على التكاثر والتولد , هذه البكتيريا لها دور في منع امتصاص الكوليسترول من الأمعاء
كما أنها تساهم في تثبيت فيتامين ك المضاد للنزف ولها فوائد كثيرة في أنها تتخلص من البكتيريا الشرسة الموجودة في الأمعاء وقد سمى في عصر رسول الله صلى الله عليه وسلم هذا بالانتباذ وكان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفعله
أفضل الأنواع لنقع التمر الزجاجي أو الستانلس_ستيل الغذائي ٣١٦
اتمنى ان تكون المعلومة حازت على اعجابك وتكون الفائدة عمت على الجميع