الخس من النباتات الورقية ذات القيمة الغذائية الكبيرة التى تمد الجسد بكل ما يحتاجة من المركبات والعناصر الغذائية المختلفة كالفيتامينات والمعادن وأيضاً معدل منخفض من السعرات الحرارية . هذا بالإضافة إلى أن الخس يحتوي على نسبة من الأملاح المعدنية التى يحتاجها الجسم في خفض معدل الحموضة التى يتعرض لها الجسم مع تناول الأطعمة الدهنية. هذا بجانب فوائد الخس في تنقية وتطهير خلايا الدم بالجسم كما يتميز الخس بتعدد أنواعه فمنه “البترهيد” والخس الصيني، والآيسبرج، ومنزوع الأوراق، و الروماني أو المصري والباتافيان، كل هذه العناصر تحمل نفس المقدار من العناصر والمركبات الغذائية ولهذا تناول أوراق الخس لا يتوقف على نوعه للحصول على فوائده للحفاظ على صحة الجسم ولنتعرف سويا على فوائد الخس للجنس:
من بين فوائد الخس أنه يساعد في حل وعلاج مختلف المشاكل الجنسية التى يتعرض لها الرجال كمشكلة الضعف الجنسي وضعف الإنتصاب . هذا المشاكل من أخطر المشاكل التى تواجه الرجال في علاقاتهم الجنسية . ولهذا أشارت الدراسات والبحوث العلمية إلى أن تناول كوب واحد من عصير الخس بمعدل منتظم يحفز من زيادة إنتاج الحيوانت المنوية وتنشيط وظيفتها وهذا ما يسهم في رفع معدل الخصوبة . كما أن عصير الخس يساعد في تحفيز وإستثارة الشهوة الجنسية لدى الرجال .
فى النهاية نتمنى ان تكونوا قد استفدتم معنا فتابعونا حتى يصلكم كل جديد ومفيد وصحى وعصرى.