فوائد الخل الصحية

الخل من المغذيات الهامة جدا للصحة والتى تعمل على علاج الكثير من الأمراض الخطيرة كالسرطانات كما أنه يعمل على تقوية الجهاز المناعى والعظام والوقاية من تصلب الشرايين كما أنه يعمل على تخليص الجسم من الدهون المتراكمة به وغيرها من الفوائد الصحية الهامة ومن خلال السطور القادمة نقدم لك فوائد الخل الصحية :

يساعد على تقويه العظام ، فهو يعمل على امتصاص الكالسيوم في الجسم وبذلك يمد الجسم بالنسبة التي يحتاجها الجسم ، لذلك يمنع هشاشه العظام وضعفها مما يوضح لنا اهمية فوائد الخل للجسم..

يساعد مرضي السكري من النوع الثاني من خلال تنظيم عمليه الهضم وذلك بتبطيء امتصاص المواد الكربوهيدراتية السكرية .

يحتوي الخل على حمض الخليك ، فهو مفيد جدا للصحة وخصوصا المصابين بهشاشه العظام .

يستخدم الخل في تنظيف النوافذ والزجاج من خلال عمل خليط من ربع كوب من الخل ، نصف كوب من مسحوق الغسيل ، و كوب من الماء ونضع هذه المكونات في بخاخة ويرش الزجاج بها ويمسح وستلاحظين الفرق .

يستخدم الخل الابيض في التخلص من البقع في الملابس ، وخصوصا البقع الصفراء نتيجة العرق ، فعند اضافه بعضا من الخل الابيض مع بعض من مسحوق الغسيل على المكان المراد فسوف تزول هذه البقع .

يساعد في اطاله عمر الزهور ، عن طريق اضافه بعضا من الخل الابيض مع ملعقة صغيره من السكر في اناء الزهور .

يمكن التخلص من البصل والثوم العالقة باليدين اثناء الطبخ ، عن طريق فرك اليدين بالخل الابيض .

يعتبر الخل من المواد المفيدة للبشرة ، فهو يعمل بشكل كبير على ازاله الشوائب وتنظيف البشرة وترطيب الجلد وكما يعمل على عدم انسداد البشرة وينقيها .

يمكن استخدامه في الحفاظ على البيض من الكسر ، فعند سلق البيض تتعرض للكسر من الماء المغلي فبضافة ملعقة من الخل الى الماء فانه يحافظ عليه وهذه من فوائد الخل المعروفة .

اخلطي كوب من الماء مع كوب من الخل لتنظيف الميكروويف بتركه عده دقائق ثم ينظف بفوطه نظيفة .

يستخدم الخل ففي ازاله اثر الملصقات من الحائط عن طريق وضعه عليها وفركها .

يعتبر الخل حل لامتصاص لرائحه الخل من المطبخ ، وذلك عن طريق وجود فوطه مبلله بالخل في المطبخ .

يمكن استخدامه للتخلص من الحكة او الطفح الجلدي الذي يحدث للرجال اثناء حلاقه الذقن .

انثري الملح على مكان الصدأ وضعي كميه من الخل معه ، وامسحيه بعد دقائق بفوطه ، وستجدي ان مكان الصدأ قد اختفى .

كثير منا يعاني من قشره الشعر ، فحتى تتخلص من قشرة الشعر اثناء الاستحمام اضيف القليل من الخل على شعرك ، وسوف يختفي مع الاستمرار .

بوضع ربع كوب من الخل و ثلاث ارباع كوب من زيت الزيتون وخلطهم معا ووضعه على الخشب يقوم بتجديده وجعله كالجديد تماما .

كما يمكنك سيدتي نق اكسسواراتك في نصف كوب من الخل مع ملعقتين من البيكنج بودر ويتم تركها ساعتين او ثلاث ساعات وتمسح بقطعه قماش ناعمه .

تعد بقع الدم من اصعب البقع ، فقومي بوضع الخل عليها بسرعه لمده ربع ساعه او اكثر ، وستجدين ليس لها اثر

يضاف الخل للطعام ويعطي له نكهه رائعة ، ونظرا لانه يحتوي على نسبة سعرات حرارية قليلة فيمكن استبداله مكان المايونيز والكاتشب ، فيقلل من زياده الوزن

يعمل الخل الابيض على اذابة الدهون من الجسم بنسبه كبيرة ، فيستخدم في التخسيس فعند اضافته على الوجبات الاساسية او السلطة فانه يعمل على امتصاص الدهون من الطعام بدلا منك .

يؤكد العلماء على اهمية فوائد الخل ، حيث ان هناك فوائد كثيره لأنواع الخل كلها ولكن لخل التفاح خاصه فهو يساعد على علاج كثير من الامراض .

الحروق عند اصابتك بحرق ادهن بسرعه خل التفاح مكان الاصابة ، حتي تتجنب حدوث فقاعات الحروق وعدم بقاء اثر بالجلد ، كما يستخدم ايضا للحروق من الشمس .

يفضل للذين يصابون بسوء الهضم شرب كوب ماء مضاف اليه ملعقة صغيره من خل التفاح .

مضمض فمك بخليط خل التفاح مع الماء لتطهير فمك وتقويه اللثة .

عندما تلدغك حشره ، قوم بعمل خليط من خل التفاح ومغلى الزعتر ، ويوضع على مكان اللدغ ليفقد مفعوله .

يعمل على وقف القيء ، فيمزج ملعقة من خل التفاح و ربع كوب من الماء الساخن .

يساعد على تطهير المسالك البولية وعلاجها ، فمن الصحي مع كل وجبه طعام شرب ملعقة صغيره من الخل في كوب من الماء وستلاحظ حدوث تغيير كيميائي في البول .

يستخدم في علاج الصداع بوضعه مع الماء الثلث والثلثان للأخير .

مطهر للأمعاء من الجراثيم ، ويمكن استخدامه في علاج الاسهال .

أتمنى أن يكون الموضوع حاز على إعجابك وتكون إستفدت معنا وتابعنا للمزيد من الموضوعات الهامة والشيقة