ان الزبادى بالثوم لهو من افضل الوجبات الخفيفة التى تغنيك عن الذهاب الى الطبيب نظرا لمدى فائدتها على صحتك فهى تتمتع بمميزات كلا من الزبادى الذى يحتوى على البروتين الحيوانى والكالسيوم والمعادن وغيرها وعلى الثوم وما يحتوية من فوائد جامة لا حصر لها وان الزبادى يعمل على تقليل رائحة الثوم التى تنفرنا من تناولة كما انها تعمل كمبطن للمعدة لمن يعانون عند تناول الثوم بمفردة فلنتعرف سويا على فوائد الزبادى بالثوم فى تقليل الكوليسترول الضار:
ان تناول الثوم مع الزبادي له فعاليته في التخلص من مستويات الكوليسترول الضار بالجسم ، حيث أن الثوم مع الزبادي يحتوي على مجموعة من الخصائص المميزة التى تسهم في التحكم والسيطرة على معدلات الكوليسترول في الدم .
فى النهاية اتمنى ان تكونوا قد استفدتم معنا فتابعونا حتى يصلكم كل جديد ومفيد وصحى.