ان القرنبيط من الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية فقد أثبتت الدراسات والابحاث الحديثة انه يحتوى على العديد من المعادن والاملاح والفيتامينات و مضادات ألاكسدة المهمة فى محاربة مرض السرطان وهو محبوب من جميع الشعوب وتختلف الوانة بين الابيض والاخضر والبرتقالى والبنفسجى ولنتعرف سويا على فوائد القرنبيط لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا:
أشارت الدراسات والتجارب العلمية إلى أن القرنبيط له دور فعال في التخلص من الأعراض الناتجة عن نزلات البرد والإنفلونزا الشديدة ، وهذا لن القرنبيط من الخضروات التى تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C ، وهذا الفيتامين له فعاليته في تحسين وتنشيط الجهاز المناعي بالجسم وأيضاً مقاومة هذه النزلات والتخلص منها .
فى النهاية نتمنى ان تكونوا قد أستفدتم معنا فتابعونا حتى يصلكم كل جديد ومفيد وصحى وحيوى.