فوائد الكركم ضد الاكتئاب

ان الكركم لهو من اقدم التوابل التى استخدمتها الحضارات القديمة نظرا لفوائدة الصحية القيمة فهو يحتوى على العديد من الفيتامينات ومضادات الاكسدة والاملاح والمعادن كما انة مضاد حيوى طبيعى يحاب الكثير من الامرض وقد اتينا لكم اليوم بفوائد الكركم ضد الاكتئاب:

في دراسة نشرت من سنتين أعطي فريق من المصابين بالاكتئاب علاج البروزاك Prozac التقليدي، وأعطي فريق ثان الكركومين، وتبين أن الكركومين هو علاج بنفس فاعلية البروزاك في حالات الاكتئاب، ويعتقد أن السبب يعود إلى أن الكركم يعزز عامل الاتصال العصبي BNDF في الدماغ (الذي يكون منخفضاً في حالات الاكتئاب)، كما أنه يدعم "هرمونات السعادة" السيروتونين والدوبامين.

اتمنى ان تكون المعلومات حازت على إعجابك وتكون إستفدت معنا