فوائد رجيم التمر واللبن

التمر من المغذيات الهامة جدا للصحة نظرا لغناها بالكثير من العناصر الغذائية ولذلك تم ذكرها فى السنة النبوية المشرفة كما أن اللبن من المكونات الغذائية الهامة ولذلك عند إتباع الإنسان للريجيم يقوم التمر واللبن بتعويض الجسم بكل ما يحتاجه من عناصر غذائية ومن خلال السطور التالية سوف نتعرف على أهم فوائد التمر واللبن:

يعمل كماده تعويضه للجسم عما يفقده يوميا من الطاقة حيث يوفر الكثير من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الانسان.

يقلل من خطر الاصابة بفقر الدم والتخفيف من حدة التوتر.

التخلص من امراض القلب وتصلب الشرايين.

الحفاظ على معدل الكوليسترول فى الدم.

يساعد المراة المرضعة حيث يعمل على ذيادة اللبن فى ثدى الام ويمد الرضيع بالفوائد العديدة الموجودة به.

يقلل من حدوث الامساك ويعمل كمطهر عام للمعدة والامعاء.

يغذى البشرة ويعطيها شبابا وحيويه ولمعانا ملحوظا ولافتا للانظار.

يحمى البشرة من خطر تلف وتشقق وجفاف الجلد ويقاوم امراض الشيخوخة التى تصيب البشرة.

يزيد القدرة الجنسية وذلك بعمله على افراز الهرمونات التي تساعد فى القدرة الجنسية عند الجماع.

بوجود المركبات بكلا من التمر واللبن والتى تتحد سويا فى ذلك العصير او المشروب تعزز مناعة الجسم وبالتالى تزداد قدرة الجسم على محاربه الامراض.

يقلل من فقدان الوزن وذلك عن طريق قتل الديدان الطفيلية الموجودة بالجسم.

يقوى الذاكرة الخاصة بالانسان حيث يعمل على تقوية خلايا المخ والخلايا العصبية المسئولة عن الذاكرة.

يفتت حصى الكلى ويخلص الجسم من امراض المراره والكلى والنقرس والبواسير.
عند تناول هذا المشروب ستشعر بزيادة نشاطك وعدم الشعور بالخمول والكسل.


يقلل من السعال ويخفف من اعراض البرد ويقلل من التهابي القصبات الهوائيه والشعب الهوائية.

يقاوم تسوس الاسنان ويقوى العظام ويى اللثة ويمنح الاسنان القوة والصلابة .

يقلل من الاصابة بمرض العمى الليلى حيث يقوى النظر ويقلل من امراض العين حيث قدرته على تقوية الاعصاب الخاصة بالبصر.

فى النهاية نتمنى ان تكونوا قد استفدتم معنا فتابعونا حتى يصلكم كل جديد ومفيد وصحى.