فوائد عين الجمل للكوليسترول

ان عين الجمل من أفضل أنواع المكسرات التى نتناولها فقد أثبتت الدراسات والابحاث العلمية الحديثة مدى اهميتها لصحة الانسان حيث انها تحتوى على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات ألاكسدة والاملاح وغيرها كل تلك العناصر التى تحافظ على صحة الانسان وتجعلها فى أفضل حالاتها فلنتعرف سويا على فوائد عين الجمل للكوليسترول:

أشارت الدراسات والتجارب العلمية إلى أن عين الجمل له دور قوى في التخلص من معدلات الكوليسترول الضارة وأيضاً الدهون الثلاثية الضارة الموجودة بالدم . ولذلك أشارت البحوث العلمية إلى ان تناول عين الحمل بمعدل منتظم يسهم كثيراً في حماية الجسم من خطر التعرض لألمراض القلبية الخطيرة .

هذا بالإضافة إلى أن عين الجمل يوفر للإنسان نسبة عالية من الأحماض الدهنية الغير مشبعة والتى تسهم بحد كبير في التخلص من معدلات الكوليسترول الضار في الجسم التى تؤدي إلى الإصابة بتصلب الشرايين . كما اشارت الدراسات والتجارب العلمية إلى ان عين الجمل تحتوي على نسبة بسيطة جداً من الدهون المشبعة والكوليسترول وبهذا فإن تناول عين الجمل يساعد في خفض معدلات افصابة بأمراض الشريان التاجي .

فى النهاية اتمنى ان تكونوا قد استفدتم معنا فتابعونا حتى يصلكم كل جديد ومفيد وصحى.