"يجول Yagoul" مشروع يهدف لإثراء المحتوى العربي على الانترنت في كافة المجالات والمواضيع من التعليم والثقافة والاعمال والسفر والسيارات وغيرها ..
كما يعمل ان يصبح واحداً من اكبر مصادر المعلومات العربية على الانترنت من أجل مساعدة الباحثين ورواد المعرفة والمستخدمين من مختلف الفئات في ايجاد المعلومة بسهولة من خلال تصنيف "يجول" هو الوصول الاسرع للمعرفة.
mahi fathi
2 years ago

فوائد لحم الديك الرومي للرجيم
ان الديك الرومى من اللحوم البيضاء ذات الطعم اللذيذ المحبب الى الكبار والصغار والى جانب ذلك فهو يحتوى على دهون احادية الغير مشبعة والبروتينات والعناصر والمعادن الضرورية للجسم . ولهذا نجد أن لحم الديك الرومي بديل مميز للحوم الآخرى المليئة بالدهون المشبعة والتى تعرض الجسم للكثير من الأعراض الجانبية الضارة ولنتعرف سويا على فوائد لحم الديك الرومي للرجيم :

أشارت الدراسات والتجارب العلمية إلى أن تناول لحم الديك الرومي كبديل عن اللحوم الآخري مهم جداص للحفاظ على صحة الجسم وحمايته من مختلف الأمراض التى تهاجم الجسم . ومن بين فوائد لحم الديك الرومي أنه يسهم وبشكل فعال في عملية الرجيم إذ أنه يساعد في التخلص من الوزن الزائد بالجسم وهذا لأن لحم الديك الرومي يحتوي على نسبة منخفضة جداً من السعرات الحرارية ولذها تناولها لا يسبب أى نوع من الزيادة في الوزن . هذا بالإضافة إلى أن لحم الديك الرومي يحتوي على كمية من البروتينات وهذه تعطي الجسم اشعور بالشبع لأطول فترة ممكنة ولذلك من الأفضل إستبدال لحم الديك الرمي باللحوم الآخرى للحفاظ على الجسم والتخلص من عقدة السعرات الحرارية الزائدة .

فى النهاية نتمنى ان تكونوا قد استفدتم معنا فتابعونا حتى يصلكم كل جديد ومفيد وصحى وعصرى.