اضرار السمن البلدى

السمن البلدى الكثيرات يستخدمه من ربات البيوت ويفضلوه ويثقوا فيه على اساس انه الافضل صحيا فما هى فوائد واضرار السمن البلدى لنتعرف سويا ماذا يقول الخبراء فى هذا الشأن:

يقول الخبراء ان السمنة غنية بالدهون المشبعة التي تؤدي إلى ارتفاع ‫‏الكوليسترول‬ الضار, ومع نقص الحركة والنشاط في عصرنا الحالي وجلوس الناس ساعات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر، إضافة إلى وجود ‫‏أغذية‬ غير طبيعية أو غير موزونة تعطى للماشية التي تؤخذ منها هذه الزبدة أو السمنة،

لا ينصح بتناول هذه ‫‏الدهون‬ بإفراط أو حتى بكمية متوسطة وأنصح بالتقليل منها قدر الإمكان ,

فأول مرض في العالم يسبب الوفاة هو تصلب الشرايين وهو ناجم عن ارتفاع الكوليسترول كواحد من أهم الأسباب والناجم عن تناول هذه الأطعمة الحيوانية الدهنية المشبعة.

اتمنى ان تكون المعلومة حازت على اعجابك وتكون الفائدة عمت على الجميع والله ولى التوفيق