للعناية ببشرتك يجب عليكى أولا التعرف على جلدك ومما يتكون حيث يغطى جلدك المساحة الأكبر من جسمك، وتتراوح سماكته بين 2 و3 ملمترات ويتألّف من ثلاث طبقات هي:
1- الأدمة الخارجية: هي عبارة عن الطبقة الخارجية من الجلد، وتضطلع بدور الحاجز الذي يحمي من الأشعة فوق البنفسجية، والطقس القاسي، والمكروبات، وخسارة المياه من الجسم.
2- الأدمة: هي عبارة عن الطبقة المتوسطة، وتتكوّن من الأرومات الليفية التي تفرز مادتَي الكولاجين والإيلاستين، وتمنح الجلد هيئته، وشكله، ومرونته.
3- الطبقة تحت الأدمة: هي عبارة عن أعمق طبقات الجلد، وتتكوّن من الخلايا والأنسجة الدهنية التي تحمي الجسم من الإصابات الميكانيكية.
وبذلك تكونى تعرفتى على طبقات جلدك المختلفة وبالتالى تستطيعين العناية بها عن دراية، لو عجبك الموضوع شاركينا رأيك.