زيت الزيتون olive oil من انقى الزيوت والاكثر افادة للصحة فالزيتون من الأطعمة التى تم ذكرها فى القرآن وذلك تأكيدا على خصائصه الصحية الهامة وهو من الزيوت الشائعة الاستخدام على مستوى العالم نظرا لفوائده الصحية العديدة ولكن ما علاقة زيت الزيتون بقوة الذاكرة والقدرة على التركيز؟ تعالى لتعرف التفاصيل:
تشير الدراسات إلى أن زيت الزيتون يحتوي على حمض اللينوليك واللينولينيك أسيد, وهما الحمضان العظيمان اللذان يقومان بالحفاظ على غشاء الخلية العصبية بشكل رائع وممتاز, ويزيدان وبشكل كبير وبإذن الله من قوة الذاكرة والتركيز والوظائف العقلية المختلفة وقد أثبتت الدراسات أن حمض اللينولينيك ضروري جدا من أجل تطور الدماغ عند الأطفال, لذلك ينصح الخبراء الأمهات باعطاء زيت الزيتون لأطفالهن بشكل يومي ودهنهم به منذ أول يوم من ولادتهم.
نتمنى ان تكون المعلومة حازت على اعجابك وتكون استفدت معنا وتابعينى للمزيد من الموضوعات الهامة