فائدة التوت كمضاد للالتهابات

التوت تلك الثمرة الرائعة الصغيرة ذات الطعم الشهى ولكنها فى الوقت نفسه كبيرة فى قيمتها الغذائية لنتعرف سويا على اهم فوائد التوت كمضاد للالتهابات وغيرها من الفوائد الصحية:

تشير دراسة أجريت عام ٢٠١٣ في مجلة الطب البديل والتكميلي أن التوت يحتوي على مادة أوكيريسفيراتول وهي مادة ذات تأثير مضاد للالتهاب وهي تثبط جذب الكريات البيضاء إلى منطقة الأذية مما يثبط الالتهاب والعملية الالتهابية برمتها

ولذلك كان ‫‏الألم‬ والاحمرار و‏السخونة‬ التي تترافق مع أي عملية التهابية سواء أكانت في المفاصل‬ أو في ‫‏اللوزات‬ أو في ‏الجيوب‬ أو غيرها يساعد في تخفيفها تناول صحن لذيذ من التوت

والله ولي التوفيق اتمنى ان تكون المعلومة حازت على اعجابك وتكون الفائدة قد عمت على الجميع