هناك الكثير من الفوائد للعسل النحل والجنزبيل والليمون والقرفة عند خلط جميع تلك المكونات مع بعضها البعض حيث انها تشترك بعضها مع بعض فى التخلص من الدهون والسمنة مما يعود علينا بالصحة والعافية والظهور بمظهر جذاب مما يجعلنا راضين عن انفسنا امام الاخرين مما يعزز ثقتنا بانفسنا ويجعل حياتنا اسهل فهى نتعرف على ذلك المشروب الساحر:
المقادير
******
1-عصير نصف ليمونة كبيرة.
2-ملعقة كبيرة عسل نحل طبيعى موثوق المصدر.
كوب ماء.
3_ملعقة صغيرة قرفة مطحونة يفضل ان تشترى الاعواد وتطحنيها بنفسك.
4_نص ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون.
الطريقة :
***********
1- اغلي مقدار كوبٍ من الماء، ثُم أضيفي إليه ملعقةٍ كبيرةٍ من العسل الطبيعي، مع مقدار نصف ليمونة.ونص ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون.
2- ضعي الآن ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة، واخلطي المزيج بكل مكوناته جيداً.
3- اشربي مشروب القرفة والجنزبيل والعسل والليمون الآن كما تُحبين بارداً أو ساخناً.كل صباح قبل الافطار بربع ساعة.
وفى النهاية نتمنى ان تكون وصفاتنا قد حازت على اعجابك وان تكونو استفدتم معنا فتابعونا حتى تتعرفو على كل ما هو جديد فى عالم الصحة والرشاقة.