شوربة للدايت لحرق الدهون

زيادة الوزن لها من الاضرار العظيمة على الصحة هذا بجانب الشكل غير المتناسق للجسم التى تجعل المرأة غير راضية عن شكلها وتقل ثقتها فى نفسها لنتعرف سويا على شوربة للدايت لحرق الدهون:

المقادير :

4 حبات جزر
2 بصلة كبيرة
3 فص ثوم
2 حبة فلفل أخضر بارد
2 حبات طماطم
حبة ملفوف صغيرة ( كرنب )
حزمة صغيرة كرافس
مرق خالى الدسم ( او ماء )

الطريقة :

يتم تقطيع كافة المقادريى السابقة بعد غسلها جيدا
يتم طبخ المقادير السابقة لمدة 10 دقائق ثم تخلط بالخلاط.
يعاد طبخها لمدة 30 دقيقة

ثم تقدم وبالف هنا وشفا مع تمنياتى لك بدوام الصحة والعافية