طريقة عمل عصير الكرنب

المشروبات الباردة ما احلاها فى فصل الصيف الحار وبجانب انها تخفف علينا الحر الشديد الا انها تتمتع ايضا بطعمها اللذيذ ومن هذة المشروبات مشروب عصير الكرنب لنتعرف سويا على طريقة عمله ومكوناته:

مكونات العصير:

5 أوراق من الكرنب (الملفوف).
2 فنجان من الماء.
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
ملعقة صغيرة عسل.

طريقة التحضير:

تخلط المكونات في الخلاط الكهربي حتى الحصول على مشروب ناعم ومتجانس.

يصفى العصير باستخدام مصفاة دقيقة أو قطعة من القماش النظيف.

تناولي المشروب مرتين يومياً، ويمكن إضافة مكعبات الثلج أو أوراق النعناع الطازجة.

وبالهنا والشفا اتمنى ان تكون الوصفة حازت على اعجابك وتابعينى للمزيد من الوصفات الرائعة